Ile kalorii ma Płatki owsiane (Badapak)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3720 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7440 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
11160 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1860 kcal
3720 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna372
Białka11.19
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.70
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.40
Węglowodany netto56.73
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnik6.67
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :