Ile kalorii ma Płatki Gryczane (Radix-Bis)

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
336 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

250 g
840 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
672 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g
1008 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Płatki Gryczane na 100g:

Wartość energetyczna 336
Białka 12.60
Zwierzęce 12.60
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.10
Nasycone 0.58
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 69.30
Węglowodany netto 63.40
Cukry 0.70
Cholesterol 0
Błonnik 5.90

Ile witamin ma Płatki Gryczane:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Płatki Gryczane:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Płatki Gryczane? Sprawdź inne