Ile kalorii ma Placki ziemniaczane (Pan Shaky)
Ile kalorii ma 1× porcja
170 g
136 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
340 g
272 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
510 g
408 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
85 g
68 kcal
136 kcal
Wartości odżywcze w Placki ziemniaczane na 100g:
Wartość energetyczna80
Białka1.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany17.30
Węglowodany netto16.60
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik0.70
Ile witamin ma Placki ziemniaczane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Placki ziemniaczane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Placki ziemniaczane? Sprawdź inne :
- Po Prostu Kubek Smaku Żurek Z Grzankami 17g
- Activlab Fit Twoja Zupka Kapuściana 14.5g
- Vifon Wietnamska zupa Pho Chay Rau wegetariańska 65 g
- Wrap low carb
- Winiary Nasza Specjalnosc Barszcz Biały 66g
- Knorr Zasmażka ciemna 1 kg
- Winiary Inspiracje Prosto z Targu Krupnik z Kasza Jaglana
- BioFood Barszcz 500 ml
- Knorr Rozkosze podniebienia Francuska zupa cebulowa 41 g
- Winiary Barszcz biały 900 g
- Sen Soy Makaron soba 300 g
- Vifon Zupa błyskawiczna o smaku kurczaka łagodny 70 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy