Ile kalorii ma Pistacjela (Targoch)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
585 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
1170 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1755 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
293 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Pistacjela na 100g:
Wartość energetyczna585
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze47.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany38.00
Węglowodany netto33.00
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnik5.00
Ile witamin ma Pistacjela:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pistacjela:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pistacjela? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy