Ile kalorii ma Pilos Ser Gouda (Pilos)

Pilos Ser Gouda Pilos to produkt mleczarski, który charakteryzuje się specyficznym smakiem i teksturą. W jednej porcji tego sera, która wynosi 100 gramów, znajduje się 172 kalorie. Produkt zawiera 13 gramów białka, co czyni go źródłem tego makroskładnika. W składzie Pilos Ser Gouda Pilos znajduje się również 13 gramów tłuszczu, z czego 9 gramów to tłuszcze nasycone. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Dodatkowo, ser ten zawiera jedynie 0,7 grama węglowodanów, co może być istotne dla osób monitorujących ich spożycie. Pilos Ser Gouda Pilos jest produktem, który może być wykorzystywany w różnych potrawach, a jego składniki mogą być interesujące dla osób poszukujących produktów mlecznych o określonych właściwościach. Warto pamiętać, że Pilos Ser Gouda Pilos, jak każdy produkt zawierający tłuszcze nasycone, powinien być spożywany z umiarem. Nawet najmniejsza dawka alkoholu może szkodzić zdrowiu, a ryzyko rośnie wraz z ilością spożywanego alkoholu i częstotliwością picia.

Ile kalorii ma 1× plaster

20 g
69 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

40 g
138 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
172 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
344 kcal
69 kcal

Wartości odżywcze w Pilos Ser Gouda na 100g:

Wartość energetyczna344
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone18.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto1.40
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Pilos Ser Gouda:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Pilos Ser Gouda:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Pilos Ser Gouda? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy