• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Pierożek Pierogi ze szpinakiem (Osiek pierożek)

Wartości odżywcze w Pierożek Pierogi ze szpinakiem na 100g:

Wartość energetyczna181

Białka9.60

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze3.60

Nasycone0.80

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany29.00

Węglowodany netto25.20

Cukry3.70

Cholesterolb.d.

Błonnik3.80

Ile witamin ma Pierożek Pierogi ze szpinakiem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierożek Pierogi ze szpinakiem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu