Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i twarogiem (Palce lizać)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
606 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1212 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
1818 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
303 kcal
606 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i twarogiem na 100g:
Wartość energetyczna121
Białka6.52
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.56
Nasycone1.22
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.04
Węglowodany netto16.72
Cukry1.35
Cholesterolb.d.
Błonnik1.32
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i twarogiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i twarogiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i twarogiem? Sprawdź inne :
- Tomaten nudel topf
- Sokolow Bigos Staropolski
- Pulled beef barbacoa burrito bowl
- Pierogi z kapusta i grzybami
- Strawa Male Kabanosy z Buleczkami i Ketchupem
- This is food Salted Caramel
- Braun Smart IPL Skin iexpert PL7253 do usuwania włosów, etui, golarka Gillette Venus, 3 głowice
- Gnocchi pops
- Pide że szpinakiem
- Placki ziemniaczane
- Pieczywko cebulowe
- Lidl Wrap z kurczakiem, serem typu śródziemnomorskiego i oliwkami 190 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee