Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i serem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
760 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1520 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2280 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
380 kcal
760 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i serem na 100g:
Wartość energetyczna190
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.90
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany32.00
Węglowodany netto32.00
Cukry4.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i serem? Sprawdź inne :
- Knusper-Backfisch aufgetaut
- Kołobrzeski przysmak dorsz z kaszą bulgur
- Dorsz z warzywami po grecku
- Houmous roasted&bread slices
- Palmolive Wellness Massage żel pod prysznic z solą morską i aloesem 750ml
- Przekąska z filetem z kaczki pekin
- Pierogi z mięsem
- Naleśniki z serem twarogowym i rodzynkami
- SmakMAK Aaale Dobre! Krokiety z Pieczarkami i Mozzarella
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kluski na parze z nadzieniem malinowym
- Kaufland pierogi z serem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee