Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i serem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
760 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1520 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2280 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
380 kcal
760 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i serem na 100g:
Wartość energetyczna190
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.90
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany32.00
Węglowodany netto32.00
Cukry4.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i serem? Sprawdź inne :
- Verse pizza mozzarella pesto
- Lenor Płyn do płukania tkanin 128 prań, Spring Awakening
- Minestrone soup
- Grześkowiak firmowa z czerwonej kapusty z jabłkiem
- Plantway Kurczak z roślin indian curry 160 g
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Pizza caprese
- Curry orzechowe z nerkowxami keto
- Sajgonki z wieprzowina i warzywami
- Ciabatta z wędzona mozarella, serkiem naturalnym i pieczonym pomidorem
- Paluch Madziarski z Salami i Serem
- Pierogi szpinak suszone pomidory
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee