Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i serem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
935 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1870 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
2805 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
468 kcal
935 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i serem na 100g:
Wartość energetyczna187
Białka7.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.70
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany31.00
Węglowodany netto31.00
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i serem? Sprawdź inne :
- Zupa z porów i ziemniaków
- Maszynka do golenia Soleil Escape 5 Sandal Wood & Coconut Blister 2
- Placki ziemniaczane
- Perla Pełna Dobra Sałatka bulgur 220 g
- Count on us Roasted Vegetable Mozarella tomato pasta
- Pierogi wiejskie z kaszą gryczaną i serem twarogowym
- Maaltijd
- Pierogi z borówkami
- Chili con carne
- Margaryna "Palma"
- Smak MAK Kopytka
- Makaron mac and cheese
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee