flag

Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i serem (Nasze Smaki)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
656 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

200 g
328 kcal

Ile kalorii ma 1× sztuka

26.6 g
44 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

800 g
1312 kcal
656 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i serem na 100g:

Wartość energetyczna164
Białka5.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.70
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany24.80
Węglowodany netto20.90
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik3.90

Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i serem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i serem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i serem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy