Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i fetą
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
584 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1168 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1752 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
292 kcal
584 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i fetą na 100g:
Wartość energetyczna146
Białka5.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.40
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany23.00
Węglowodany netto23.00
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i fetą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i fetą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i fetą? Sprawdź inne :
- Tuńczyk kukurydza i makaron
- Zupa grochowa z boczkiem i natka pietruszki
- Tarta z brokułami, fetą i migdałami
- Vehappy vegane nuggets
- Tortilla smażona w jajku z kurczakiem i pieczarkami, dipem czosnkowym oraz pomidorkami koktajlowymi
- Kanapka ze schabem
- Maki z łososiem
- Uszka wigilijne
- Wygodna kanapka pasta jajeczna
- Duc De Coeur Ciasto Francuskie z Nadzieniem z Mintaja
- Makaron z sosem serowo-śmietanowym i szpinakiem
- Kanapka z pieczonym kurczakiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee