flag

Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i fetą (Frykas)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
936 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

800 g
1872 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

1200 g
2808 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

200 g
468 kcal
936 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i fetą na 100g:

Wartość energetyczna234
Białka7.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.40
Nasycone4.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany33.50
Węglowodany netto33.50
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i fetą:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i fetą:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i fetą? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy