Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i fetą (Trzy kruki)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
710 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1420 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
2130 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
355 kcal
710 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i fetą na 100g:
Wartość energetyczna142
Białka5.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.50
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany52.00
Węglowodany netto50.30
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnik1.70
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i fetą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i fetą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i fetą? Sprawdź inne :
- Kanapka z polędwicą drobiową
- Protein Kurczak z ryżem w sosie meksykańskim
- Rostek, pierogi z kapustą i grzybami
- Kiszka ziemniaczana
- Vege Smak Vege Krakowska Alternatywa dla Wedlin
- Sushi dino ISHI
- Oven groente idee Vlaamse stijl
- Sushi love
- Bodybuilder
- Vitaquell Burgery Warzywne Wysokobialkowe Bio
- Pierogi ukraińskie
- Kopytka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee