Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i brokułami
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
144 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
288 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
432 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
72 kcal
144 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i brokułami na 100g:
Wartość energetyczna144
Białka6.03
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.34
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany26.01
Węglowodany netto26.01
Cukry0.21
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i brokułami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i brokułami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i brokułami? Sprawdź inne :
- Pierogi z cukinią i pieczarkami
- Go Active Kurczak w Sosie Meksykanskim z Ryzem i Warzywami
- Swojska Chata Krokiety z Kapusta i Grzybami
- Zupa pomidorowa
- Tortilla Wraps Pszenna 245g
- Winiary barszcz czerwony instant
- Bagietka pszenno-żytnia wieloziarnista - pasta z suszonych pomidorów i bakłażana
- Chicken curry with power rice
- Insta Skin Care Nawilżająco-kojący krem na dzień i na noc
- Bella Napoli Diavola
- Galaretka drobiowa
- Pierogi serowo-truskawkowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee