Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
604 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1208 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1812 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
302 kcal
604 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna151
Białka7.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.90
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany20.00
Węglowodany netto20.00
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem? Sprawdź inne :
- Eatyx Hyperfood Pełnowartościowy posiłek kawa 500 ml
- Catering Service Sandwich kebab z sosem czosnkowym 195g
- Klopsy wieloroślinne (porcja S)
- Mus jabłko banan
- Płatki mussli banan mango
- Pulpeciki w sosie pomidorowym z makaronem
- Szynka w sosie musztardowym z kaszą gryczaną
- Sante Kotlety sojowe a la schabowe 100 g
- Eat Me! Makaron z pomidorami i tuńczykiem 420 g
- Krokiety z mięsem
- Brazilian Body Brązujący balsam do ciała
- Kanapka nuggets
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee