Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
672 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1344 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2016 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
336 kcal
672 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna168
Białka5.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.40
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany28.00
Węglowodany netto28.00
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem? Sprawdź inne :
- Jogurt crunchy z maliną Starbucks
- Ergis Flaczki wołowe w rosole 900g
- Kotlet devolay
- Pudliszki Mieszanka warzywna z kukurydzą 500 g
- Eye Shadow Mono cienie do powiek, 24
- Pierogi z mięsem
- Kluski szare z boczkiem
- O'Food Tteokbokki Kluski ryżowe wstępnie obgotowane ze słodkim sosem chili 290 g
- Kurczak w sosie serowym z ziemniakami
- Placki ziemniaczane z boczkiem
- Zupa pieczarkowa z makaronem
- Zupka chińska
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee