Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem (Lidl)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
712 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

800 g
1424 kcal

Ile kalorii ma 1× sztuka

28.6 g
51 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

57.2 g
102 kcal
712 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem na 100g:

Wartość energetyczna 178
Białka 5.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 4.70
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 27.00
Węglowodany netto 27.00
Cukry 3.20
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Pierogi ze szpinakiem? Sprawdź inne :