Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
692 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1384 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2076 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
346 kcal
692 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna173
Białka6.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany35.30
Węglowodany netto35.30
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem? Sprawdź inne :
- Flaki po Warszawsku Kuchnia Podlaska
- Bjos Hurtownia Zywnosci Naturalnej Granulat Sojowy
- Pierożek Pierogi ze szpinakiem
- Zupa pomidorowa
- Dorsz po grecku
- Kopytka
- Daktyl budyń daktylowy solony karmel z sosem wiśniowym
- Pierogi ruskie ze smażoną cebulą
- Indykpol Kulinarna sztuka Filet z piersi indyka z serem o smaku cebulki
- Heinz Kremowa Zupa Pieczarkowa
- Mestemacher Chlebek kukurydziany w stylu greckim 270 g
- Burger hot cheese bacon
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee