Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem (Smaczek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
539 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
1078 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
1617 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
270 kcal
539 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna154
Białka7.37
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.60
Nasycone0.99
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany21.90
Węglowodany netto21.90
Cukry1.87
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem? Sprawdź inne :
- Ciabatta z kurczakiem
- Stop Cafe Muffin Halloumi
- Jajka poszetowe ze szpinakiem i sosem holenderskim z tostem Restauracja 4f
- Vivera Stek wegański 200 g
- Owsianka truskawkowa
- Roślinne omlety o smaku jajecznym ze szczypiorkiem
- Filet z piersi z gęsi ze skórką z dodatkiem wody wolno gotowane w sosie własnym
- Bigos
- Kopytka
- Neoguri ramyun
- Culineo Barszcz Czerwony
- Quinotto
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee