Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
660 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1320 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1980 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
330 kcal
660 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna165
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.30
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.00
Węglowodany netto30.00
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem? Sprawdź inne :
- Kanapka z kurczakiem
- Pikok Żurek z białą kiełbasą 650g
- Pierożki delikatesowe z mięsem
- Gołąbki z grzybami
- Kotlety mielone
- Pierogi z bryndzą i boczkiem
- Pudliszki Klopsiki w sosie pomidorowym 500 g
- Polsoja Paluszki Roslinne a'la Rybne
- Vegan pizza bruschetta
- Ravioli z szynką i serem kiri
- Eveline cosmetics Gel Laque Żelowy lakier do paznokci nr 02
- Antrykot wołowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee