Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
370 g
603 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
740 g
1206 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1110 g
1809 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
185 g
302 kcal
603 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna163
Białka5.69
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.76
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany26.23
Węglowodany netto25.33
Cukry1.01
Cholesterolb.d.
Błonnik0.90
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem? Sprawdź inne :
- Manufaktura Tempeh Fermentowany Tempeh Naturalny Bio
- Krokiety z mięsem
- Bagietka z masłem czosnkowym
- Kanapka z szynką
- Gorący kubek makaron z sosem myśliwskim instant
- Krewetki w oleju z pomidorami chili
- Naleśniki z nadzieniem serowym
- Bolognese w nalesniku
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Flaki wołowe w rosole
- Chłodnik litewski
- Krokiety z kapustą i grzybami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee