Ile kalorii ma Pierogi z ziemniakami i tofu (Fit & eat)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
280 g
322 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
560 g
643 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
840 g
965 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
140 g
161 kcal
322 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi z ziemniakami i tofu na 100g:
Wartość energetyczna115
Białka1.78
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.23
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.93
Węglowodany netto18.93
Cukry1.14
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi z ziemniakami i tofu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi z ziemniakami i tofu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi z ziemniakami i tofu? Sprawdź inne :
- Makaron z sosem serowo-śmietanowym i szpinakiem
- Owsianka jabłko i cynamon
- Fasolka po bretońsku
- Pomysł na... Zapiekankę z szynką 35g
- Sushi Yoshiko
- Instant noodles
- Hethstia Danie błyskawiczne wysokobiałkowe z makaronem ramen o smaku wołowiny 62 g
- Fasolka po bretońsku z kiełbasą i boczkiem
- Pierogi ruskie
- Mrożone warzywa zupa kalafiorowa z koperkiem (POLOmarket)
- Pierogi z kapustą
- Pierogi z jagodami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee