Ile kalorii ma Pierogi z zi3mniakami i toffu (SmakMAK)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
724 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1448 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2172 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
362 kcal
724 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi z zi3mniakami i toffu na 100g:
Wartość energetyczna181
Białka4.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.50
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany26.00
Węglowodany netto24.40
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik1.60
Ile witamin ma Pierogi z zi3mniakami i toffu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi z zi3mniakami i toffu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi z zi3mniakami i toffu? Sprawdź inne :
- Kopytka ze szpinakiem
- Orzeszki ziemne prażone solone
- Chińskie sajgonki z warzywami
- Tajskie czerwone curry
- Pierogi z soczewicą
- Sonko Komosa ryżowa biała 200 g (2 x 100 g)
- Pide że szpinakiem
- Zupa błyskawiczna o smaku kurczaka CURRY
- Cottage pie
- Zapiekanka z kurczakiem Piekarnia Warowny
- Medaliony z indyka z wędliną i sosem serowym
- Tortilla smażona w jajku z kurczakiem i pieczarkami, dipem czosnkowym oraz pomidorkami koktajlowymi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee