• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Owoce morza

Ile kalorii ma Pierogi z warzywami i krewetkami (Świąt pierogów)

Wartości odżywcze w Pierogi z warzywami i krewetkami na 100g:

Wartość energetyczna186

Białka6.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze11.00

Nasycone2.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany24.00

Węglowodany netto24.00

Cukry5.70

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Pierogi z warzywami i krewetkami:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi z warzywami i krewetkami:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu