Ile kalorii ma Pierogi z truskawkami i twarogiem

Ile kalorii ma 0.25× porcja

62.5 g
106 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

125 g
213 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

250 g
425 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

500 g
850 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 170
Białka 8.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 2.80
Nasycone 0.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 25.00
Węglowodany netto 19.40
Cukry 5.20
Cholesterol b.d.
Błonnik 5.60

Ile witamin ma Pierogi z truskawkami i twarogiem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi z truskawkami i twarogiem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne