Ile kalorii ma Pierogi z soczewicą 400 g (Kotwica)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
168 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
336 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
504 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
84 kcal
168 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi z soczewicą 400 g na 100g:
Wartość energetyczna168
Białka6.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.00
Węglowodany netto30.00
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi z soczewicą 400 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi z soczewicą 400 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi z soczewicą 400 g? Sprawdź inne :
- Eveline Cosmetics Gel Laque Żelowy lakier do paznokci nr 294
- Eveline cosmetics Gel Laque Żelowy lakier do paznokci nr 02
- Konspol Nowe Pierogi z serem twarogowym i jagodami 230 g
- Panini roślinne (Żabka)
- Pierogi ze szpinakiem
- Buritto z kurczakiem Szybki Lopez
- Mission Wraps Grilled Tortilla pszenna 370 g (6 sztuk)
- Meska Rzecz Gulasz Wieprzowy
- Zupa pieczarkowa z makaronem
- Pomidorowa z kawałkami pomidorów i natką pietruszki
- Pesto aldi
- Krokiety z kapustą i pieczarkami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee