Ile kalorii ma Pierogi z serem twarogowym (Konspol)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
57.5 g
107 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
115 g
214 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
230 g
428 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
345 g
642 kcal
428 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi z serem twarogowym na 100g:
Wartość energetyczna186
Białka6.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.90
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.00
Węglowodany netto30.00
Cukry14.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi z serem twarogowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi z serem twarogowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi z serem twarogowym? Sprawdź inne :
- Szam Amm Zupa Ogorkowa z Koperkiem
- Plant Hunter Spaghetti jak bolońskie
- Sushi maki z ogórkiem
- Pierogi z mięsem
- Wonder Match Cień do powiek, nr 06 rose glam
- Zupa krem z pomidorów z bazylią
- Kanapka z jajkiem
- Pho vietnamese style sour&spicy
- Gryczotto burak i jarmuż
- Filety z piersi kurczaka panierowane
- Pierogi Hetmańskie
- Mashroom kaludin
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee