flag

Ile kalorii ma Pierogi z serem twarogowym (Konspol)

Ile kalorii ma 0.25× porcja

57.5 g
107 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

115 g
214 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

230 g
428 kcal

Ile kalorii ma 1.5× porcja

345 g
642 kcal
428 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi z serem twarogowym na 100g:

Wartość energetyczna186
Białka6.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.90
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.00
Węglowodany netto30.00
Cukry14.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Pierogi z serem twarogowym:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi z serem twarogowym:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Pierogi z serem twarogowym? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy