Ile kalorii ma Pierogi z serem (Ned-Pół)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
168 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
336 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
504 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
84 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi z serem na 100g:
Wartość energetyczna168
Białka8.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.60
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.00
Węglowodany netto30.00
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi z serem :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi z serem :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi z serem ? Sprawdź inne :
- Krokiety z pieczarkami
- Tajskie red curry z filetem z kurczaka pędami bambusa i ryżem jaśminowym
- Vegetal a la kurczak w sosie egejskim
- Sonko Komosa ryżowa biała 200 g (2 x 100 g)
- Gorący kubek makaron z sosem myśliwskim instant
- Zupa gulaszowa
- Zupa krem z cukinii
- Auchan Podniesionego Kciuka Pyzy z Miesem
- Chili con carne
- Pierogi ruskie
- Essential Waitrose Salad Bowl
- Goan Vegan curry pulao rice
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee