Ile kalorii ma Pierogi z łososiem szpinakiem i serem (Nowy Wiśnicz)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
184 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
368 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
552 kcal
Ile kalorii ma 400 g
400 g
736 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi z łososiem szpinakiem i serem na 100g:
Wartość energetyczna
184
Białka
10.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.40
Nasycone 1.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
26.00
Węglowodany netto 26.00
Cukry 0.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Pierogi z łososiem szpinakiem i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi z łososiem szpinakiem i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi z łososiem szpinakiem i serem? Sprawdź inne :
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Dukaty z soczewicą
- Tagliatelle Bolognese
- Wodzisław Bigos z kiełbasą i boczkiem 520 g
- Superdrob Cucina Italiana Spaghetti Bolognese
- Pizza & Salute Pizza Bio z Mozzarella, Pomidorami, Cukinia, Baklazanem, Papryka i Cebula
- Zupka chinska curry
- Indykpol Burgery z indyka 180 g (2 sztuki)
- Kanapka z polędwicą drobiową na bogato
- Kanapka z kurczakiem
- Bułka z sopocką i serem
- Naleśniki z serem i rodzynkami