• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Pierogi z kaszą gryczaną i serem na słodko (Ludmiła)

Wartości odżywcze w Pierogi z kaszą gryczaną i serem na słodko na 100g:

Wartość energetyczna171

Białka6.50

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze2.30

Nasycone0.24

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany30.00

Węglowodany netto28.10

Cukry0.47

Cholesterolb.d.

Błonnik1.90

Ile witamin ma Pierogi z kaszą gryczaną i serem na słodko:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi z kaszą gryczaną i serem na słodko:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu