Ile kalorii ma Pierogi z kapustą i grzybami (Grześkowiak)
Ile kalorii ma 1× porcja
400 g
584 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
800 g
1168 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
1200 g
1752 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
200 g
292 kcal
584 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi z kapustą i grzybami na 100g:
Wartość energetyczna146
Białka3.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.80
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany24.00
Węglowodany netto21.50
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnik2.50
Ile witamin ma Pierogi z kapustą i grzybami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi z kapustą i grzybami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi z kapustą i grzybami? Sprawdź inne :
- Wygodna kanapa mozarella
- Roślinne klopsiki klasyczne
- Zupka chinska curry
- Casa Tarradellas Pizza z Kurczakiem
- Kluski na parze
- Bolognese w nalesniku
- SuperFish Zupa rybna kapitańska lekko pikantna z dorszem i łososiem 380 g
- Bagietka czosnkowa
- Alberto Pizza Margherita 900 g (3 sztuki)
- Pizza pepperoni Orlen
- Vegetarian Pulled Pork Bao Bun Meal Kit
- Pierogi z mięsem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee