• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Pierogi z boczniakami serem i papryką (Nowy Wiśnicz)

Pierogi z boczniakami, serem i papryką nan to produkt spożywczy, który charakteryzuje się określonym składem oraz wartościami odżywczymi. W jednej porcji tego produktu znajduje się 274 kalorie, co stanowi istotny element w kontekście planowania diety. W składzie pierogów znajdują się boczniaki, które są grzybami o specyficznym smaku, a także ser, który dostarcza białka. Dodatkowo, w pierogach obecna jest papryka, co wzbogaca ich smak i kolorystykę. Wartości makroskładników w porcji obejmują 7,5 g białka, 12 g tłuszczu oraz 33 g węglowodanów. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które wynoszą 4,3 g. W kontekście zdrowego odżywiania, ich obecność jest istotna, zwłaszcza że stanowią one ponad 10% podaży energii w tym produkcie. Pierogi z boczniakami, serem i papryką nan mogą być elementem różnorodnej diety, a ich skład sprawia, że są interesującą propozycją dla osób poszukujących alternatywnych smaków. Produkt ten nie zawiera informacji o alergenach, co może być istotne dla osób z nietolerancjami pokarmowymi. Należy pamiętać, że pierogi te są produktem mrożonym, co wpływa na ich przechowywanie i przygotowanie.

Wartości odżywcze w Pierogi z boczniakami serem i papryką na 100g:

Wartość energetyczna274

Białka7.50

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze12.00

Nasycone4.30

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany33.00

Węglowodany netto33.00

Cukry2.50

Cholesterolb.d.

Błonnik0

Ile witamin ma Pierogi z boczniakami serem i papryką:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi z boczniakami serem i papryką:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu