Ile kalorii ma Pierogi szpinakowe (Kozłowscy)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
170 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
340 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
510 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
85 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi szpinakowe na 100g:
Wartość energetyczna170
Białka7.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany23.00
Węglowodany netto23.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi szpinakowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi szpinakowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi szpinakowe? Sprawdź inne :
- Kopytka
- Sushi 34 futomaki z wędzonym łososiem duże
- Spargel- cremesuppe
- Kaszotto z warzywami i prażonymi migdałami
- Eurowafel Wafle kukurydziane 48 g
- Lumi Bloom Rozświetlający lakier do paznokci, 03
- Żurek chrzanowy z ziemniakami
- Czerwona soczewica warzywa i natka
- Pizza z szynką i pieczarkami
- Pierogi z serem
- So Food Inspirowane Kuchniami Swiata Kurczak w Sosie Dyniowo-Kokosowym z Ryzem
- Vegetarische Mühlen Cordon bleu
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee