flag

Ile kalorii ma Pierogi ruskie z surówką z kiszonej kapusty (Viking)

Ile kalorii ma 1× porcja

340 g
589 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

680 g
1178 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

1020 g
1768 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

170 g
295 kcal
589 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi ruskie z surówką z kiszonej kapusty na 100g:

Wartość energetyczna173
Białka5.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.20
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.60
Węglowodany netto18.10
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik1.50

Ile witamin ma Pierogi ruskie z surówką z kiszonej kapusty:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie z surówką z kiszonej kapusty:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Pierogi ruskie z surówką z kiszonej kapusty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy