• Baza produktów
• Dania gotowe
• Fast food

Ile kalorii ma Pierogi ruskie w map (Pierożarnia rzeszowska)

Wartości odżywcze w Pierogi ruskie w map na 100g:

Wartość energetyczna214

Białka8.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze4.20

Nasycone2.50

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany35.00

Węglowodany netto35.00

Cukry0.90

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Pierogi ruskie w map:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie w map:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu