Ile kalorii ma Pierogi ruskie gotowane
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
980 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1960 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
2940 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
490 kcal
980 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie gotowane na 100g:
Wartość energetyczna196
Białka6.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.16
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.00
Węglowodany netto30.00
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie gotowane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie gotowane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie gotowane? Sprawdź inne :
- Danie dla dzieci mięsne z wołowiną (przecier)
- Vege Lazania
- Pierogi ze szpinakiem
- Nestlé Gerber Delikatny Kurczak
- Danie obiadowe dla dzieci: Rosół (przecier)
- Zupa grzybowa KETO
- Kluski śląskie
- Łosoś pieczony
- Curry Sos do ryżu
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Deser jogurtowy z owocami
- Domowe pierogi z jagodami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy