Ile kalorii ma Pierogi ruskie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
330 g
746 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
660 g
1492 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
990 g
2237 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
165 g
373 kcal
746 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna
226
Białka
7.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
8.20
Nasycone 1.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
31.00
Węglowodany netto 31.00
Cukry 1.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Classic Tteokbokki Min's Table
- Papa Luigi Pizza supreme 600 g
- Kotlet mielony
- Tortelloni
- Konspol Królestwo Kurczaka Tortilla z Poledwiczka Panierowana z Kurczaka z Warzywami i Sosem Salsa Mexicana
- Pierogi z serem
- Tandoori
- Pierogi z serem
- Gel Laque Żelowy lakier do paznokci nr 270
- Zupa ponidorowa
- Szam amm Kurczak w sosie słodko-kwasnym z ryżem Basmanti
- Bigos z mięsem, kielbasa i boczkiem wedzonym