Ile kalorii ma Pierogi ruskie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
1590 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
3180 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
4770 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
795 kcal
1590 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna159
Białka6.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany29.00
Węglowodany netto26.70
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnik2.30
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Strogonow rośliny
- Pierogi z truskawkami
- Zupa cebulowa
- Focaccia con pomodorini
- Łazanki z kapustą i pieczarkami
- Cully Sully zupa krem pomidorowa z bazylią
- Gulasz wieprzowy
- Pierogi z mięsem
- Najlepsze sushi z rewe
- Slow cooked beef stroganoff with a cream and brandy sauce
- Wieprzowina w sosie śliwkowym z ryżem
- Herby Bigos domowy 500 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee