Ile kalorii ma Pierogi ruskie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1030 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2060 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3090 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
515 kcal
1030 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna206
Białka7.07
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.15
Nasycone2.41
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.37
Węglowodany netto30.37
Cukry1.47
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Roślinne omlety o smaku jajecznym ze szczypiorkiem
- Galaretka drobiowa z kurczaka
- Kwidzyn Barszcz Ukraiński 450 g
- Jajko sadzone, pieczony burak, awokado, mix kiełek, nasiona, sos chimichurri z tostem Restauracja 4f
- Naleśniki z jabłkami
- Wątróbki dorszowe po kaukasku
- Steki z kurczaka w marynacie(Lidl)
- Szam Amm Miska Zdrowia z Kurczakiem z Fasolka Edamame i Ananasem w Chilli
- QEBS Bułka Gemuse wołowo-baranie sos ostry
- Pieczywko cebulowe
- Krokiety z kapustą i grzybami
- Wrap cezar z kurczakiem (nowa tortilla) Costa Coffee
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee