Ile kalorii ma Pierogi ruskie

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
512 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
128 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
256 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g
384 kcal
512 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:

Wartość energetyczna 128
Białka 5.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.70
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 25.00
Węglowodany netto 25.00
Cukry 0.40
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Pierogi ruskie:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne