Ile kalorii ma Pierogi ruskie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
518 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
1036 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
1554 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
259 kcal
518 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna148
Białka5.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.20
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany21.00
Węglowodany netto19.90
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik1.10
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Roślinne klopsiki z czerwona cebulą i tymiankiem
- Kanapka z Mozzarellą
- Pizza
- Kanapka z szynką
- Tortilla Wraps Pszenna 245g
- Nalesniki z serem
- Zupa Duszkowa Pomidorowa
- Makarony Kopcza Makaron jajeczny tagliatelle nidi 6 mm 400 g
- Feines ruhskuchen stracciatella
- Skyr trema brulee
- Galaretka drobiowa
- Lubella Danie na ciepło łazanki z kapustą i pieczarkami 190 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee