Ile kalorii ma Pierogi ruskie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
980 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1960 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
2940 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
490 kcal
980 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna196
Białka6.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.50
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany28.00
Węglowodany netto28.00
Cukry2.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Pierogi z mięsem jelenia
- Brocoli and blue cheese soup
- Pierogi ruskie
- Krokiety z kapustą i mięsem
- Pierś kurczaka w sosie Teri taki z ryżem i warzywami
- Beyond Meat Beyond Burger Burgery roślinne 226 g (2 x 113 g)
- Primo Gusto Tortellini z nadzieniem z serem riccotta i szpinakiem 250 g e
- Nivea Holiday Glow Balsam do ciała 200ml
- Vemondo Sajgonki z Warzywami
- Naura Bio paprykarz z kaszą jaglaną 190 g
- Kurczak w sosie paprykowo-pomidorowym z makaronem
- Flaki wołowe po zamojsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee