Ile kalorii ma Pierogi ruskie

Ile kalorii ma 1× opakowanie

500 g
980 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

1000 g
1960 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

1500 g
2940 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

250 g
490 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:

Wartość energetyczna 196
Białka 6.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 5.50
Nasycone 2.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 28.00
Węglowodany netto 28.00
Cukry 2.80
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Pierogi ruskie:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne