Ile kalorii ma Pierogi ruskie (U Jedrusia)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
210 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
2100 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
420 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
4200 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna
210
Białka
5.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.70
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
35.70
Węglowodany netto 35.70
Cukry 0.85
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Kiełbaski pyszne
- Fish Box Linia 7 Zbóż Tuńczyk z Jęczmieniem i Orkiszem
- Putka Bajgiel z serkiem łososiowym
- Vege pierogi z soczewicą
- Tikka masala
- Tajska kokosowa
- Zupa ogórkowa z mięsem z indyka
- Gillette Venus Ostrza do maszynki do golenia, 8 sztuk
- Eveline Cosmetics Gel Laque Żelowy lakier do paznokci nr 285
- Donatello Pizza Deep Pan z Serowa
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Pho zupa błyskawiczna z kluskami ryżowymi