Ile kalorii ma Pierogi ruskie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
716 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1432 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2148 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
358 kcal
716 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna179
Białka7.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany29.00
Węglowodany netto29.00
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Pierogi z truskawkami
- Charsznickie Pola Natury Barszcz Bialy na Zakwasie
- Pierogi ruskie z cebulką
- Kluski śląskie Smaczek
- Roślinne omlety o smaku jajecznym ze szczypiorkiem
- Pulpety w sosie pomidorowym
- Sunfood Tempeh Wedzony Bio
- Anita knedle sliwka
- Plantway Kurczak z roślin gyros 160 g
- Polędwiczki panierowane z kurczaka
- Kupiec Wafle kukurydziane biała czekolada kokos 31 g (2 sztuki)
- Pierogi z mięsem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee