Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Ruskie)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
558 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1116 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
1674 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
279 kcal
558 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna186
Białka7.02
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.74
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany31.45
Węglowodany netto31.45
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Virtu Zapiekanka z Warzywami i Sosem Smietanowo-Czosnkowym
- Burger z łososia wędzony na gorąco
- Smart Meal
- Broccoli & stilton soup
- Sushi
- Pieczony Filet z kurczaka sos śmietanowy z jarmużem i szpinakiem frytki ziemniaczane surówka z kapusty kiszonej
- Pomalidomide PPH 2 mg x 21 kaps. twarde
- Ciecierzotto ciecierzyca szpinak i czosnek
- Ostre curry kasztany i mango
- Eat Me! Potrawka Drobiowa w Sosie Grzybowym z Peczakiem
- Allertec krople doustne 10 mg/ml 20 ml
- Burger ala kurczak
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee