flag

Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Szam Amm)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

320 g
621 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

640 g
1242 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

960 g
1862 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

160 g
310 kcal
621 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:

Wartość energetyczna194
Białka5.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.60
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany27.00
Węglowodany netto24.60
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnik2.40

Ile witamin ma Pierogi ruskie:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy