Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Asprod)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
232 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
464 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
696 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
116 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna232
Białkab.d.
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.30
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany33.00
Węglowodany netto33.00
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Pierogi z kapusta i grzybami
- Ravioli w pikantnym sosie mięsnym
- Vitaquell Burgery Warzywne Wysokobialkowe Bio
- Zupa z porów i ziemniaków
- Filety z piersi kurczaka
- Ravioli z szynką i serem kiri
- Hot dog amerykański
- Bagirtka z kurczakiem i ogórkiem
- Pierogi z mięsem
- Chik’n filet vegetarianische
- Bajgiel z szynka
- kurczak w sosie azjatyckim z ryżem i grzybami mun danie gotowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee