flag

Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Pierogarnia opolska)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

350 g
658 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

1 g
2 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

700 g
1316 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

1050 g
1974 kcal
658 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:

Wartość energetyczna188
Białka12.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.30
Węglowodany netto28.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik1.70

Ile witamin ma Pierogi ruskie:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy