Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Podzamcze)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
678 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1356 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2034 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
339 kcal
678 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna226
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.20
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany31.00
Węglowodany netto31.00
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Well Well Falafel z bobem 200 g
- PizzaRolls Peperoni
- Szakszuka z tofu
- QEBS Frytka Kebab kurczak z sosem serowym
- Ravioli z serem
- Panini zahir kebab z wołową koftą
- Skrzydełka z kurczaka pieczone
- Roladka wołowa z kluskami śląskimi i modrą kapustą
- Sunfood Tempeh Wedzony Bio
- Wyborne Jadło Kiełbasa z dodatkiem czosnku 300 g
- Bartolini Eko Makaron 100 % durum spaghetti rzemieślnicze 250 g
- Wonder Match Cień do powiek, nr 06 rose glam
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee