• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Pierogi po zboju z wędzonym twarogiem, bryndzą, ziemniakami i wędzonym boczkiem (Szamm)

Wartości odżywcze w Pierogi po zboju z wędzonym twarogiem, bryndzą, ziemniakami i wędzonym boczkiem na 100g:

Wartość energetyczna146

Białka5.10

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze4.10

Nasycone1.20

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany21.00

Węglowodany netto19.10

Cukry1.90

Cholesterolb.d.

Błonnik1.90

Ile witamin ma Pierogi po zboju z wędzonym twarogiem, bryndzą, ziemniakami i wędzonym boczkiem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi po zboju z wędzonym twarogiem, bryndzą, ziemniakami i wędzonym boczkiem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu